Медики рассказали о напитке, который способствует нормализации давления.
По мнению специалистов, гипертоникам следует включать в свой рацион питания кефир. Этот кисломолочный продукт не только уменьшает артериальное давление, но и помогает улучшить работу пищеварительной системы.
На основании экспериментов на подопытных грызунах ученые установили, что те мыши, которые получали ежедневно кефир, имели лучшую работу кишечника, а кровяное давление стабилизировалось.
Кроме этого, кефир с низким содержанием жира способствует и профилактике диабета второго типа.
