Группа ученых из США и Южной Кореи считают, что одной из причин развития сахарного диабета является недостаток в организме витамина D.
Считается, что в норме количество 25-гидроксивитамина D должно находиться на уровне 30 нг/мл.
Проведенные исследования с участием 903 добровольцев показали, что риск развития диабета 2-го типа увеличивается в 5 раз, если в организме будет отмечаться концентрация 25-гидроксивитамина D ниже 30 нг/мл по сравнению с концентрацией более 50 нг/мл.
Ученые отмечают, что для поддержания требуемой минимальной концентрации 25-гидроксивитамина D в организме, человеку достаточно всего 10-15 минут проводить на улице в солнечную погоду.
