Секрет долголетия представительниц прекрасной половины человечества разгадали ученые из Норвегии.
Оказывается, для этого достаточно всего лишь обладать чувством юмора и улыбаться. Такая черта характера снижает риск преждевременной смерти от разнообразных факторов на 50 %.
Эксперименты с участием 53000 женщин показали, что улыбка на лице снижает риск смерти от инфекционных болезней на 84%, а от сердечно-сосудистых – на 73%.
Отсутствие чувства юмора способствует повышенной выработке гормона кортизола и других гормонов стресса, которые, в свою очередь, негативно влияют на иммунитет человека.
Таким образом, шутки, частый хохот и хорошее чувство юмора укрепляют иммунитет и влияют на продолжительность жизни.
