Ученые подвергли новым исследованиям давно известный факт о пользе грудного вскармливания.
Американские эксперты задумались том, как сделать его более полезным и эффективным.
Оказалось, что улучшить качество грудного молока поможет простая физическая активность.
При этом ученые не настаивают на необходимости посещения спортивного зала или совершения длительных кроссов.
Для того чтобы обогатить грудное молоко полезными микроэлементами, достаточно одной пешей прогулки в день.
Умеренные физические нагрузки способствуют увеличению в составе грудного молока соединений 3SL.
Это вещество помогает снизить вероятность развития диабета, проблем с лишним весом, а также сердечных заболеваний у ребёнка.
В будущем ученые планируют добавить вещество 3SL в смеси для детского питания.
Фото: Pixabay
