Ученые рассказали, в каком возрасте лучше всего бросать курить

Американские исследователи выявили наиболее подходящий возраст для того, чтобы бросить курить.

Эксперимент длился на протяжении 16 лет. Ученым удалось выявить, что все добровольцы, которые избавились от пагубного пристрастия до 45-ти лет, повысили процент выживаемости.

Согласно статистике, люди, которые перенесли инсульт и инфаркт, в 65 % случаев курили как минимум раз в день.

Также установлено, если человек отказывался от табака, в его организме случались положительные изменения: улучшался кровеносный обмен, увеличивался объем легких, а также восстанавливались вкусовые рецепторы.

Именно поэтому важно успеть бросить курить до 45-ти лет. Таким образом человек сможет обезопасить себя от серьезных заболеваний.

Фото: Pixabay