Чтобы восстановить сердечно-сосудистую систему после курения, человеку потребуется 15 лет.
Риск инфаркта или инсульта после отказа от курения снижается до уровня тех людей, которые не курили вовсе. По результатам прошлого исследования было выявлено, что у людей, которые окончательно бросили курить, риск инсульта восстанавливается только в течение 5 лет.
Исследователи из США пришли к выводу, что у 8700 обследованных больных, страдающих никотиновой зависимостью, снижается риск инфаркта и сердце восстанавливается через 10 лет.
Главные причины смертности – болезни сердца и сосудов. Ядовитые вещества, находящиеся в дыме, деструктивно влияют на сердечно-сосудистую систему.
После отказа от курения различные заболевания сердца продолжают все же увеличиваться, если человек ведёт малоподвижный образ жизни, находится постоянно в стрессовых ситуациях, неправильно питается.
Фото: из открытых источников
