Американским ученым удалось установить противораковое свойство одного популярного продукта питания.
Речь идет о натуральном йогурте.
Чтобы обезопасить себя от риска развития онкологии кишечника, достаточно употреблять не менее двух раз в неделю данный молочный продукт.
Международная группа исследователей из Китая и США проанализировали данные 55 000 женщин и 32 000 мужчин. Наблюдение за состоянием здоровья продолжалось с 1986 по 2012 год. У мужчин, которые регулярно кушали йогурт, риск развития онкологии кишечника был ниже на 26 %.
Известно, что раз в 4 года участники эксперимента давали полный отчет о режиме своего питания, после чего проходили обследования. Между тем у женщин подобной тенденции не наблюдалось.
Фото: Pixabay
