Совместными усилиями британских и американских ученых удалось установить, что некоторые витамины в сочетании друг с другом могут увеличить риск неожиданной смерти.
Ни в коем случае не стоит принимать витамин D вместе с кальцием: риск инфаркта увеличивается на 17 %. Специалисты изучали возможные полезные свойства различных витаминных комплексов и биологически активных добавок не один год.
Вывод ученых не утешителен: большинство препаратов в лучшем случае бесполезны. Им удалось проанализировать 16 препаратов. Как выяснилось, они не способны оказать никакой значительной помощи организму.
Что касается кальция и витамина D: по отдельности их принимать нет никакого смысла, а совместный прием нарушает работу сердечно-сосудистой системы, приводя к развитию заболеваний.
Ученые пришли к выводу, что витамины и добавки могут оказать помощь лишь в редких случаях, так что их прием должен назначать только врач.
Фото: Pixabay
