Медики рассказали, что творог очень плохо воздействует на здоровье почек.
В частности, отказаться от продукта необходимо тем, кто страдает от атеросклероза, непереносимости лактозы и имеет проблемы с работой почек.
Кроме того, продукт противопоказан людям, страдающим от различных недугов, связанных с ЖКТ.
Не рекомендуется употреблять продукт по утрам, а лучше всего включить его в обеденное меню.
Несмотря на то, что продукт по праву считается диетическим, последние научные работы доказали, что он особой пользы организму не приносит.
Творог содержит в себе большое количество кальция и витамина D, но, чтобы микроэлементы усваивались организмом, в продукте должен быть жир.
Фото: Pixabay
Читайте также
Автор: Анастасия Мороз
