Российские специалисты Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава дали некоторые рекомендации пациентам с гипертонией.
В частности, врачи сообщили, сколько должны спать люди с таким диагнозом.
Гипертония характеризуется как серьезное и длительное заболевание.
Она требует постоянного наблюдения и перманентного лечения.
Эксперты обращают внимание, что в случае с гипертонией замена медикаментозного лечения народными средствами может закончиться очень плохо.
Прежде всего специалисты напомнили, что пациентам с этим диагнозом не рекомендуется резко вставать с кровати.
Кроме того, люди с гипертонией должны больше времени уделять сну.
Врачи настаивают, что при таком заболевании продолжительность сна должна составлять порядка 10 часов.
Фото: Pixabay