Люди не могут жить вечно, на продолжительность жизни влияет много факторов.
Советы, как прожить дольше и счастливо, оставаясь здоровыми, помогут замедлить процессы старения.
Одним из секретов долголетия является употребление чая.
Польза чая
Употребление вкусного напитка, безусловно, полезно.
Всего лишь несколько чашек чая каждый день помогут нормализовать давление, окажут положительное влияние на сердце.
Целебные свойства напитка: сосудорасширяющее, мочегонное, противомикробное.
Какой чай наиболее полезен
Зеленый чай
Этот сорт снижает риск сердечных заболеваний и видов рака.
В продукте содержатся антиоксиданты и аминокислоты, которые делают его одним из самых полезных чаев для питья.
Травяной чай
Способствует снижению риска деменции, хронических заболеваний.
Травяной чай предотвратит образование язв, улучшит кровообращение.
Чай из расторопши
Этот тип напитка имеет удивительную особенность.
Чай из расторопши – средство с дезинтоксикационным действием, природный защитник печени.
В его составе присутствуют витамины и минералы, которые важны для человека.
Секрет употребления чая
Если хотите жить дольше, то начинайте свой день именно с этих трех напитков.
