Ученые рассказали о десерте, способном препятствовать возникновению чувства усталости.
Этот продукт также оказывает позитивное влияние на людей с рассеянным склерозом. Речь идет о темном шоколаде.
Стоит отметить, что молочный шоколад подобными свойствами не обладает. Именно по этой причине отдавать предпочтение стоит именно темному шоколаду.
Десерт помогает бороться с чувством усталости. В темном шоколаде, помимо высокого содержания какао, есть также достаточно большое количество других полезных веществ.
Было проведено исследование, в рамках которого испытуемые регулярно употребляли какао-напиток. Они смогли понизить свой обычный уровень усталости на 45 %. К слову, их образ жизни никак не менялся.
Фото: Pixabay
