Замкнутость с любом возрасте доставляет массу неудобств. В детстве человеку всегда могут подставить плечо родители.
Они могут решить что-то за него, помочь ему. Но с годами ему приходится становиться самостоятельным, действовать на свое усмотрение. Если он не может проявлять себя, если ему сложно вступать в контакт с другими, то трудности у него будут возникать на каждом шагу.
Изменить ситуацию не получится до тех пор, пока не удастся побороть замкнутость. Справиться же с ней поможет несколько советов.
Не корить себя за неудачи
На самом деле они случаются даже у коммуникабельных личностей. Индивиду стоит забыть о прошлых ситуациях, когда он выглядел в чужих глазах не лучшим образом.
Ему нужно настроиться на то, что в следующий раз у него получится лучше, не бояться при этом пробовать вступать в контакт, начинать диалог. Так он постепенно научится выстраивать взаимодействие, не бояться этого.
Видеть свои недостатки
Им необходимо смотреть в глаза, признавать их наличие. С ними нужно научиться жить, принять их все. В таком случае неуверенность в себе станет не такой выраженной.
Индивиду не будет больно, если даже ему будут указывать на его минусы. Он будет знать, что они у него есть, поэтому лишнее напоминание о них не будет выбивать его из колеи.
Не бояться никого задеть
Такое опасение у замкнутой личности непременно присутствует. Но с ним стоит бороться. Человеку нужно напомнить себе, что он не может знать, как и кто воспринимает слова, какое к ним имеет место быть отношение в конкретном случае.
Необходимо быть собой, аккуратно, но честно озвучивать собственную точку зрения. Естественность расслабляет, раскрепощает, помогает быть увереннее.
Не бояться внимания
В нем нет ничего плохого. Если человек оказывается в центре, то это значит, что он чем-то выделяется.
Индивидуальность всегда хорошо, ею стоит гордиться. Если держать в голове такую мысль, то получится свободно себя чувствовать всегда.
Такие советы сделают замкнутого человека открытым, таким, который будет свободно чувствовать себя в обществе. Произойдет это не сразу, но обязательно случится.
