У многих людей есть проблемы с самооценкой. Зачастую она сильно занижена, из-за чего человек начинает сомневаться в себе и в своих силах. Заниженная самооценка негативно влияет и на жизнь человека, потому что он часто испытывает страх, пытается соответствовать другим людям, отказывается от своих интересов и так далее.
Порой не нужно знать человека, чтобы узнать о его проблемах с самооценкой. Существуют фразы, которые об этом говорят. Но какие это фразы? Назовём 5 фраз, которые выдают заниженную самооценку у человека.
1). «Я вовсе не красивый/красивая».
Если человек с заниженной самооценкой получает комплимент в свой адрес, тогда он начинает отрицать его. Ему могут говорить, что он красивый, но он не согласится с таким утверждением. Этот человек не ценит и не уважает себя.
2). «Просто мне повезло».
Если человек добился чего-то хорошего в жизни, он может списать это на простое везение. Хотя для достижения этой цели нужно приложить немало усилий, и везение ничего решит.
3). «Простите, но я думаю…».
Человек с заниженной самооценкой будет просить прощения даже тогда, когда о чём-то хочет сказать. Он боится, что его начнут критиковать и неправильно поймут. Уверенный в себе человек, у которого нет проблем с самооценкой, будет говорить своё мнение и отстаивать его.
4). «Я боюсь, что у меня не получится».
Если у человека есть сомнения в чём-то, тогда их нужно отгонять от себя. Страх, что у человека что-то не получится, говорит о явных проблемах с самооценкой. Если у него что-то не получится, жизнь на этом не закончится. Поэтому не нужно бояться и говорить об этом, чтобы ещё больше не начать сомневаться в собственных силах.
5). «Я думал по-другому, но соглашусь с вами».
Если человек что-то думал по-другому, тогда у него было своё мнение. Но если он не отстаивал его, тогда он просто подстроился под других. Посторонние люди навязали ему своё мнение, и теперь он следует ему. Причём он может следовать этому мнению себе в ущерб.
Фото: Pixabay
