Психолог рассказала, как нельзя себя вести, если вы уличили вторую половину в измене.
Во-первых, никаких разговоров, криков и истерик в первый день — нужно все обдумать. После того как пыл угаснет, вы сможете вести конструктивный диалог.
Во-вторых, не стоит углубляться в детали, зачем это вам? Кроме усугубления дел и разбитого сердца, эти детали вам ничего не дадут.
В-третьих, не стоит винить себя, вы же не виноваты в том, что у сливочного масла есть срок годности, правда? По мнению психолога, в сложившейся ситуации должен винить себя только партнер, ведь он пренебрег вами и вашим доверием.
В-четвертых, не стоит сравнивать себя с другим человеком — вы индивидуальны и ни на кого не похожи. Тем более, такое сравнение, только ухудшит ваше самочувствие.
В-пятых, не стоит бросаться в крайность и поступать так же, как сделал ваш партнер.
В порыве гнева вы можете решить, что причиняете изменщику таким образом боль, однако в действительности вы наносите больший вред себе.
Фото: Pixabay
Автор: Анастасия Мороз
