Безответная любовь – неприятное чувство, но его можно пережить без негативных последствий.
В первую очередь следует переосмыслить ситуацию.
Необходимо понять, почему объект вашего внимания вам так сильно нравится, какие черты вас привлекают. Но при этом нужно вспомнить про негативные стороны характера этого человека.
Кроме этого, необходимо понять, что влюбленность со временем пройдет.
Следует также переключить свое внимание на новое хобби, увлечение.
К примеру, можно начать ходить в тренажерный зал, записаться на языковые курсы и т. д.
Больше внимания нужно уделять заботе о себе и своем состоянии.
Желательно сознательно избегать всего, что напоминает о безответной любви: разговоры, места или социальные сети человека, к которому вы испытываете чувства.
Необходимо перестать романтизировать страдания.
Здоровые отношения строятся на взаимной симпатии и открытости, уважении. Безответная любовь хороша только для сюжета в кино.
При этом не стоит такую любовь считать «вдохновляющей», поскольку она только понижает самооценку, вызывает смятение.
Ранее мы рассказывали, как понять, что мужчина любит женщину.
