С появлением современных технологий человек практически забыл, как это – писать от руки.
Оказывается, что это крайне вредно для здоровья.
Специалисты назвали несколько причин, чтобы снова начать писать от руки, хотя бы иногда.
Во-первых, данная привычка может спасти от возникновения болезни Альцгеймера. Поскольку, «письмо» помогает лучше запоминать информацию, а также ко всему этому добавляется и двигательная активность.
Если у вас работа не связана с ведением документации, то можете попробовать вести личный дневник. Как утверждают психологи, данное занятие помогает снять напряжение и освободиться от лишних переживаний. Стоит здесь упомянуть, и чтение произведений, только не с гаджетов, а с обычных классических книг. Дело в том, что чтение с бумажных источников очень успокаивает.
Также, по мнению академиков, когда человек пишет от руки, то у него активируется правое полушарие, которое отвечает за образное мышление и эмоции. Также данная практика в значительной степени может улучшить грамотность.
Фото: Pixabay
Автор: Анастасия Мороз
