Даже самые уверенные люди выдают себя жестами, когда лгут.
Наше тело реагирует на стресс непроизвольными движениями, которые сложно контролировать.
Первый признак — «закрытые» позы: скрещенные руки, ноги, отклонение корпуса назад. Это подсознательная попытка создать барьер.
Лжец может трогать шею, поправлять воротник или теребить мочку уха — так он снимает напряжение.
Взгляд тоже меняется. Вопреки мифам, некоторые лгуны нарочито смотрят в глаза, чтобы казаться честными.
Но неестественная «пристальность» выдаёт их: веки моргают реже или, наоборот, чаще.
Ещё один маркер — бегающий взгляд. Человек подсознательно ищет путь к отступлению, поэтому бросает взгляды на дверь или окно.
Речь лжеца часто наполнена деталями. Он добавляет ненужные подробности, чтобы убедить: «Я был в магазине в 18:03, купил хлеб, потом встретил соседку…». Правдивые рассказы лаконичны.
Ещё один признак — паузы перед ответами. Мозгу нужно время, чтобы придумать правдоподобную историю. Но осторожно: некоторые люди просто медленно формулируют мысли.
Руки — главный «предатель». Прикрывание рта, касание носа, потирание век — всё это признаки дискомфорта. Лжец может бессознательно прятать ладони или сжимать кулаки.
Ноги тоже выдают: если собеседник направляет ступни к выходу — он хочет сбежать от разговора.
Но не спешите обвинять. Анализируйте совокупность признаков. Например, человек трогает нос (стресс) + говорит монотонно (заученный текст) + переминается с ноги на ногу (беспокойство). Только тогда можно заподозрить ложь.
И помните: даже профессионалы ошибаются. Используйте эти знания, чтобы задавать уточняющие вопросы, а не выносить приговор.
Автор: Курчев Антон
