Осенью чай – это лучший способ справиться с плохим настроением или простудой.
Но важно, чтобы продукт содержал натуральные компоненты – некоторые из них можно взять прямо из природы.
Рынок предлагает огромное количество различных вариантов добавок. Для осеннего чая отлично подойдёт шиповник, малина, липа и имбирь.
Мы предлагаем набор компонентов, которые можно легко найти на дачном участке.
5 видов чая для осени
Вот несколько вариантов.
- Рябиновый. В его состав входит рябина, красный клевер и зверобой. Такой набор обладает общеоздоровительным действием.
- Облепиховый с апельсином. В облепихе содержится большое количество витамина С. Отличное профилактическое средство против простудного заболевания.
- Хвойный. Обладает общеукрепляющим и противовоспалительным действием.
- С шиповником. Этот ингредиент является антиоксидантом. Он богат витамином С, В1 и пектином. Также можно добавить ромашку.
- Гранатовый чай. Сок граната составляет основу чая, но можно добавить яблоко, мёд, цедру лимона и несколько гранатовых зёрен.
