Юлия Яцкевич – практикующий психолог, сотрудник психологической службы БГУ, арт-терапевт. Специально для наших читателей в беседе с подростком Юлия рассказала, как же предотвратить конфликты с родителями и почему стоит свою точку зрения отстаивать.
Я решил поступать в другой город, но боюсь, что родители не поймут и не отпустят
– Вы самостоятельный человек и уже становитесь совершеннолетним. Стоит сначала понять, готовы ли вы уехать, не завися от мнения ваших родителей, принять своё собственное решение на этот счёт.
Это значит, что вы будете готовы обеспечивать себя в другом городе самостоятельно, вы будете готовы полностью автономно существовать.
Если же ваши родители не могут понять, почему вы выбираете то или иное место учёбы, ту или иную специальность и хотите переехать в тот или иной город – здорово будет, если вы знаете своих родителей. Потому что в таком случае будете знать, какая аргументация будет для них весомой.
Это могут быть логические доводы, статистика о том, как хорошо готовят специалистов в том или ином вузе, или ваш личный план, который вы продумали до мелочей.
Например, расскажите им, что вы хотите, что вы задумали и запланировали сделать в дальнейшем.
Мама постоянно лезет в мою жизнь с вопросами, а я не хочу ей всё рассказывать, как не конфликтовать на этой почве?
– Маму можно мягко останавливать, стараться выдерживать эти границы. Не надо кричать на неё, просто не рассказывайте то, что вы не хотите рассказывать.
Делитесь только тем, что хотите рассказать и получить отклик. Никто не заставит вас общаться больше, чем вы этого хотите. Запаситесь терпением, потому что родители постоянно будут спрашивать, носите ли вы шапку и во сколько вы приходите домой, особенно на первых порах жизни отдельно.
И тут для себя надо решить: играть в эту игру или очень жестко сказать, что вы не будете отвечать на эти вопросы.
Важно понимать, что это вы чувствуете себя взрослым, а для вашей мамы вы по-прежнему её маленький ребенок. И очень немногие мамы быстро перестраиваются в новую семейную систему, где вы такой же взрослый, как она и папа. С этим придётся какое-то время справляться.
Возможно, стоит рассказывать ей больше о себе в том плане, что вы делаете сейчас, что планируете сделать. Поверьте, ей достаточно будет знать минимальную информацию о вашей жизнедеятельности.
О чем лучше с родителями не разговаривать?
– Все зависит от степени открытости вашего общения. Если вы точно не хотите получить какие-то советы по той или иной теме, то лучше её не озвучивать. Потому что родители такие люди, которые хотят помочь больше всех на свете и поэтому чаще всех на свете советуют что-то.
Если по какой-то теме для вас жизненно важно не получать эти советы, то не стоит их и поднимать. О чем с ними лучше разговаривать – вам стоит решить самому, так как вы уже достаточно взрослый человек.
Если вы знаете какие-то болевые точки ваших родителей, какие-то темы, которые как-то сложно ими переносятся, заставляют их нервничать и тому подобное, то на эти темы стоит разговаривать очень аккуратно или не разговаривать вовсе.
Как часто нужно приезжать домой и звонить родителям, чтобы и им не было одиноко?
– Каждый должен для себя решить сам. Вы должны понять, какое количество раз вам комфортно ездить или звонить, когда вы рады поговорить с вашими родителями и вам хорошо от этого, а когда вы это делаете, наступая себе на горло. А потом просто найти баланс.
Ещё неплохо спросить у родителей, насколько им действительно одиноко или они ещё просто не привыкли к вашему отсутствию. И договориться о звонках и приездах, чтобы было комфортно всем.
Как объяснить родителям, что я могу сам выбирать, что мне делать, даже если им не нравится мой выбор?
– Не ожидайте от них, что они вас поймут. Родители – такие же люди, как вы, они не должны безапелляционно и безоговорочно понять и принять чью-то точку зрения.
Возможно, вы должны привести примеры вашей собственной самостоятельности, например. О том, что вы самостоятельно покупаете еду в магазине или вы сами подрабатываете.
Вы продумали, что вы делаете, зачем вы это делаете и понимаете, каким может быть результат. Хорошо бы это показать. Но не факт, что они это увидят.
А если я уехал и мне тяжело без родителей, но не хочется просить у них помощи?
– Это нормальное чувство, когда вы уехали и не чувствуете рядом такую мощную опору, как родитель. Может быть, стоит им сказать, что вам тяжело, но спасать вас не нужно, вы справитесь с этим сами. Просто вас нужно, например, послушать.
Точно надо им транслировать, что не нужно кидаться что-то делать, чтобы вам помочь и за вас что-либо сделать. Что вы хотите просто разделить эти эмоции от вашего привыкания к новой жизни и так далее.
Если вы чувствуете, что не справляетесь, то ничего ужасного в том, чтобы попросить помощи у родителей, друзей или специалистов нет.
Как повзрослеть не только для родителей, но и для себя?
– Ответ очень простой на словах и очень сложный для выполнения. Нужно взять ответственность за свою жизнь на себя. Перестать рассчитывать на кого-то. Воспринимать помощь, поддержку и другие вещи подобного характера как подарок, не рассчитывать на это.
Не надеяться, что если вы сделаете ошибку, что-то испортите, то вдруг прилетит волшебник в голубом вертолёте и будет решать ваши проблемы за вас. Настроить себя на то, что вы способны решать свои вопросы самостоятельно.
А если вы чувствуете нехватку сил – то на то, что вы способны самостоятельно организовать круг группы поддержки, которая будет в вас верить.
Анна Тихонович
Фото: из личного архива героев и © Белновости
