Ученые оценили влияние плохих новостей на самочувствие человека

Чтение плохих новостей до добра не доведет, выяснили британские ученые. По словам экспертов, достаточно уделить изучению новостной ленты всего пару минут, как тут же следует ожидать ухудшение самочувствия.

А для психического здоровья плохие новости представляют настоящую опасность.

В рамках проведенных исследований было установлено, что за время пандемии коронавируса увеличилось число диагнозов повышенной тревожности и депрессии.
Самым активным образом этому способствовало ежедневное чтение не самых оптимистичных новостей.

Сотрудники Эссекского университета попытались установить связь между быстрым просмотром заголовков и негативными переменами в настроении.

Так было проведено два эксперимента с участием добровольцев, разделенных на группы.

Одним было предложено изучать новостную ленту «Твиттера», другие получали информацию о событиях в мире из «Ютуба».

Часть добровольцев выступала в роли контрольной группы.

По итогам опыта участники первой и второй группы чувствовали себя подавленными, в то время как участники, вообще не читавшие новости, чувствовали себя превосходно.

После двухминутного чтения новостей о коронавирусной инфекции читатели погружались в подавленное состояние всего через пару минут.

До сих пор было принято считать, что негативное влияние на психическое здоровье оказывает длительное пребывание в соцсетях.

Но оказалось, что куда более опасный эффект создают плохие новости за более короткий отрезок времени.