психическое здоровье
Вредные мультики маскируются яркостью: как их распознать за 10 секунд
Яркая анимация и динамичные сцены отвлекают от содержания, которое может быть далеко не безобидным.
Сергей Туманов мультфильмы психика Дети 29 Августа 2025
«Мысленная жвачка»: как помочь себе избавиться от навязчивых мыслей
Знакомо? Мысли крутятся по одному и тому же кругу, словно заезженная пластинка. Это руминация – навязчивое пережевывание мыслей.
Елена Шимановская мысли психология психология человека помощь Люди и события 4 Июня 2025
Работает ли нейролингвистическое программирование в психотерапии: реальные отзывы
Нейролингвистическое программирование (НЛП) обещает ключи к разуму, но так ли надежен этот замок? Многие ищут в его техниках быстрое решение проблем.
Елена Шимановская психология психология человека люди лечение Люди и события 2 Июня 2025
Что предпринять, если вы подозреваете у себя депрессию: верните вкус к жизни, сделав эти шаги
Каждый день становится испытанием, а привычные дела кажутся невыносимыми. Постоянная усталость, потеря интереса к жизни и чувство безысходности — это сигналы, требующие внимания.
Елена Шимановская депрессия справиться с депрессией апатия и депрессия психика Люди и события 21 Мая 2025
Когда пора менять психолога: сигналы, которые нельзя игнорировать
Иногда даже профессионалы ошибаются, но некоторые ошибки в работе психолога становятся красными флагами. Вот как отличить некомпетентность от истинной поддержки.
Елена Шимановская психологи врачи признаки люди Люди и события 19 Мая 2025
Почему не стоит ставить психологические диагнозы самому себе: плачевные последствия
Каждый второй человек сегодня ищет ответы на личные вопросы в статьях о психологии. Но что, если эта привычка превращается в ловушку?
Елена Шимановская диагноз диагностика вред вред здоровью Люди и события 16 Мая 2025
Можно ли вылечить депрессию гипнозом или лучше даже не пробовать: специалисты едины во мнении
Современный мир требует быстрых решений, и иногда традиционные методы остаются бессильны.
Елена Шимановская гипноз депрессия лечение психология Люди и события 7 Мая 2025
Чем отличается психолог от психиатра: ключевые отличия двух профессий
Когда эмоции становятся невыносимыми, возникает вопрос: куда обратиться за помощью? Ответ зависит от глубины проблемы и методов, которые способны ее решить.
Елена Шимановская психологи врачи лечение психология Люди и события 4 Мая 2025
Ученые нашли естественный антидепрессант: доступен каждому
Многие ищут чудодейственные методы для улучшения самочувствия, не замечая простого решения под ногами.
Елена Шимановская депрессия справиться с депрессией прогулка польза прогулки Люди и события 20 Апреля 2025
Психиатр рассказал о тайных зависимостях Волочковой, Губина и Глюкозы – тяжелое состояние
Многие звезды российского шоу-бизнеса столкнулись с серьезными проблемами с алкоголем и запрещенными веществами, но не все готовы признать наличие зависимости.
Игорь Зур знаменитости алкоголь запрещенные вещества Анастасия Волочкова Шоу-бизнес 1 Апреля 2025
Как обуздать страх: рабочие техники от психологов
Страх сжимает горло, затуманивает разум, превращая даже простые решения в неподъемные.
Елена Шимановская страхи психология техники люди Люди и события 25 Марта 2025
Что делать, если эмоции переполняют, а бурно выражать чувства неуместно
Вы застряли в пробке, коллега снова сорвал дедлайн, а в магазине нахамили — внутри всё кипит, но кричать или топать ногами нельзя.
Елена Шимановская эмоции негативные эмоции чувства психология Люди и события 9 Марта 2025
Как определить, что ваш психолог — это ваш человек: признаки, на которые стоит обратить внимание
Выбрать психолога — всё равно, что найти проводника в сложном путешествии.
Елена Шимановская психологи врач помощь психолога помощь Люди и события 4 Марта 2025
Снижает давление и уменьшает стресс: какие преимущества можно получить, если завести кошку
Независимые, на первый взгляд, кошки могут стать верными спутниками и источниками эмоциональной поддержки для своих хозяев.
Елена Шимановская коты кошки домашние животные и питомцы помощь Домашние животные 8 Января 2025
Стало известно, как садоводство влияет на здоровье: ответ ученых
Корейским ученым удалось доказать, что работы в саду положительно влияют на психическое здоровье.
Игорь Зур исследования ученых уход за растениями сохранить здоровье научные факты Сад и Огород 30 Декабря 2024
Стало известно, кому чаще всего снятся кошмары
Ученые выяснили, что психологические особенности человека и эмоциональные предрасположенности определяют сценарий увиденного во сне.
Игорь Зур сновидения исследования ученых научные факты последствия стресса Люди и события 26 Декабря 2024
Что такое психосоматика и как это работает
Психосоматика - это направление в медицине, изучающее влияние эмоций на физическое здоровье человека.
Игорь Зур негативные эмоции состояние здоровья продолжительность жизни последствия стресса Люди и события 17 Декабря 2024
Мир накрыла пандемия психологических расстройств
Эксперты ВОЗ считают, что длительное ухудшение психического здоровья усугубилось по причине коронавируса.
Павел Господарик Главные новости пандемия ВОЗ | Всемирная организация здравоохранения расстройство Красота и здоровье 17 Декабря 2024
Как понять, что от психолога нужно бежать: признаки низкой квалификации специалиста
Есть несколько тревожных звоночков, которые предупреждают о том, что специалисту в области психологии, к которому вы пришли на прием, не хватает квалификации.
Елена Шимановская психологи психология человека психология здоровье Люди и события 4 Декабря 2024
Как часто можно посещать сауну: ученые выяснили, как банные процедуры влияют на настроение и самочувствие
Ученые доказали, что частые походы в сауну не делают людей счастливыми и более здоровыми - достаточно 4 раз в месяц.
Игорь Зур исследования ученых забота о здоровье человека сауна как улучшить настроение Красота и здоровье 10 Ноября 2024