психическое здоровье
Почему люди перестают чувствовать эмоции: апатия – это еще только начало
Если люди сами начинают избегать эмоций или контролируют их, могут развиться невротические расстройства.
Игорь Зур психология личности счастье в жизни полезные советы негативные эмоции Люди и события 15 Апреля 2024
Ученые определили последствия коронавируса для психики человека
Стало известно о ещё одном возможном опасном последствии коронавирусной инфекции.
Курчев Антон последствия коронавируса психика исследование COVID-19 Коронавирус COVID-19 24 Марта 2024
Как помочь в борьбе с депрессией близкому человеку: несколько полезных советов
Человек, который столкнулся с депрессией, нуждается в поддержке. В этом случае близким надо с особым вниманием отнестись к его чувствам, переживаниям. Их нельзя обесценивать.
Ольга Котова депрессия справиться с депрессией здоровье советы Люди и события 24 Марта 2024
Как легко справиться с тревогой: 3 эффективных способа
Проблема может возникать по разным причинам. Важно научиться правильно с ней бороться.
Ольга Котова тревога здоровье полезные советы психика Люди и события 20 Марта 2024
Как витамин D влияет на психическое здоровье: информация, которую нужно знать каждому
Витамин D играет важную роль в здоровье человека.
Елена Шимановская витамины витамин D витамин D в организме здоровье Красота и здоровье 19 Марта 2024
Что такое нервное истощение и как оно проявляется: ответ доктора
Нервное истощение возникает из-за постоянного стресса, который может быть вызван самыми разными событиями: напряженной работой, перенасыщением информацией, личными причинами.
Ольга Котова здоровье признаки нервное истощение Красота и здоровье 10 Марта 2024
Как позаботиться об эмоциональном здоровье ребенка: советы родителям
В современном мире даже у ребенка может быть достаточно стрессов, которые могут негативно сказываться на его физическом и эмоциональном состоянии. Поэтому мамам и папам следует приложить усилия, чтобы школьник чувствовал себя хорошо.
Ольга Котова здоровье здоровье детей дети воспитание Дети 22 Февраля 2024
Сколько человек может не спать: что тогда происходит с организмом
Сколько времени человек может прожить без сна и как это отражается на его организме.
Игорь Зур бессонница работа мозга физическое здоровье иммунитет Люди и события 15 Февраля 2024
Как пережить февраль: полезные советы доктора
Февраль считается месяцем достаточно депрессивным. Все же на состояние влияет дефицит солнечного света и холод.
Ольга Котова здоровье февраль советы врача Красота и здоровье 12 Февраля 2024
Как избежать хандры после новогодних праздников: полезные рекомендации психолога
Причин плохого самочувствия после праздников может быть несколько.
Ольга Котова здоровье праздники хандра новогодние праздники Красота и здоровье 8 Января 2024
Почему появляется праздничная хандра и как с ней бороться: комментарий психиатра
Далеко не все испытывают чувство радости и приятного ожидания в предпраздничные дни. Многие сталкиваются с разочарованием, стрессом и одиночеством.
Ольга Котова здоровье хандра новогодние праздники Красота и здоровье 14 Декабря 2023
Ученые рассказали, какая еда провоцирует появление депрессии
Специалисты из Испании заявили, что некоторые продукты негативно сказываются на психическом здоровье.
Ольга Котова питание продукты здоровье депрессия Красота и здоровье 19 Ноября 2023
Названы привычки, которые помогают поддерживать психику в осенне-зимний период
В это время многие сталкиваются с усталостью, вялостью и проблемами со сном. Решить проблему можно при помощи правильных привычек.
Ольга Котова привычки здоровье здоровые привычки Красота и здоровье 1 Ноября 2023
Какие продукты помогают справиться с хандрой осенью: ответ диетолога
Надо в меню включить продукты, которые богаты триптофаном.
Ольга Котова здоровье хандра продукты Минск 20 Октября 2023
Какие привычки помогут избежать депрессии: комментарий ученых
Недавно в своем исследовании ученые из Британии и Китая заявили, что риск развития проблемы можно снизить при помощи простых привычек.
Ольга Котова депрессия здоровье привычки Красота и здоровье 19 Октября 2023
Как бороться с эмоциональным выгоранием: советы психолога Станислава Самбурского
Если вы осознали, что находитесь в мрачном, истощенном состоянии под названием эмоциональное выгорание, обратитесь к специалисту.
Белновости работа отдых психология Полезные советы 12 Октября 2023
Психолог Станислав Самбурский назвал 5 признаков выгорания: на заметку трудоголикам
Главным признаком профвыгорания является истощение.
Белновости работа здоровье советы Красота и здоровье 8 Октября 2023
Язвы, проблемы с сердцем и не только: названы разрушительные последствия стресса
Как отметила доктор, мужчины и женщины, которые постоянно переживают, рискуют столкнуться с аритмией, ишемической болезнью сердца или даже с инсультом.
Ольга Котова стресс здоровье физическое здоровье Красота и здоровье 24 Сентября 2023
Как понять, что у вас нервное истощение: медик перечислил первые признаки
Сначала появляется раздражительность. Человек может слишком остро реагировать на любые ситуации.
Ольга Котова здоровье признаки врач Красота и здоровье 15 Сентября 2023
Как справиться с повышенной тревожностью: простые и эффективные способы
Улучшить свое состояние можно при помощи дыхательной практики.
Ольга Котова тревога здоровье рекомендации врач Красота и здоровье 13 Сентября 2023