психологи

В Беларуси начала работу служба экстренной психологической помощи: круглосуточно и бесплатно

В Республике Беларусь для оказания экстренной психологической поддержки начала работу специальная круглосуточная служба.

Почему зуммеры плохо запоминают информацию: не хотят или не могут – рассказала психолог Полосина

Отсюда и отсутствие необходимости запоминать что-то новое и неизвестное.

Психологи объяснили, почему жертвами абьюзеров становятся даже сильные и успешные люди

Почему в сети токсичных отношений попадаются не только неуверенные в себе люди, но и сильные, психологически устойчивые?

Психолог поведал, как достичь внутреннего спокойствия и гармонии

Как манипулируют вами каждый день: 7 психологических приемов

Психологи раскрывают приемы, которые используют коллеги и продавцы для достижения своих целей.

Почему ссориться – это нормально: как конфликты укрепляют ваши отношения – мнение психологов

Споры, протекающие с уважением, позволяют партнерам выразить свои истинные чувства, страхи и потребности.

Почему самокритика разрушает все: путь к принятию себя

Постоянный внутренний суд создает хроническое напряжение и чувство несоответствия.

Почему самооценка зависит от других людей: можно ли это исправить

Постоянный поиск подтверждения извне создает эмоциональные качели.

Когда молчать опасно: тема, которую нужно обсудить – даже если страшно

Недовольство превращается в тихую обиду, подрывающую уважение.

Почему мы выбираем "не тех": психология повторяющихся сценариев в отношениях

Разрыв шаблона требует времени, терпения и часто профессиональной поддержки.

Эмоциональный интеллект: почему он важнее IQ для счастья — как его прокачать

Это умение создаёт прочную основу для доверия и взаимопонимания в любом коллективе или семье.

Ваш ребенок не слушается: что вы делаете не так и как это исправить

Чрезмерный контроль и микроменеджмент подавляют естественную мотивацию ребенка к сотрудничеству.

Сила "Нет": почему это слово меняет вашу жизнь — и как научиться его говорить

Соглашаясь на все просьбы, человек распыляет ресурсы, лишая себя возможности на что-то важное.

Любовь после 40: как меняются правила отношений и почему это к лучшему

Партнеры лучше понимают собственные и чужие эмоциональные потребности.

Психология прощения: как отпустить обиду, не теряя себя — путь к внутреннему миру

Прощение не означает оправдание поступка или примирение.

Эмоциональная близость: почему вам ее не хватает — и как ее построить с нуля

Делиться одним глубоким переживанием в день — практика, запускающая доверие.

Низкая самооценка: как она маскируется под уверенность — и что с этим делать

Принижая окружающих, человек временно поднимает себя в собственных глазах.

Ревность: разрушительная сила или скрытая потребность — где грань

Пары, совместно устанавливающие правила общения онлайн, реже испытывают разрушительную ревность.

Вечные ссоры: что они скрывают на самом деле и как это исправить

Агрессия возникает, если один чувствует давление или контроль.

Психология манипуляции: как вас ведут туда, куда вы не хотите — учимся видеть ниточки

Доказано, 68 % манипуляторов повторяют попытки, если жертва хоть раз уступила.