психическое здоровье
Медики рассказали, как изменения в работе мозга влияют на проблемы с весом
Специалисты из Канады объяснили, что достаточно часто человек может столкнуться с лишним весом вовсе не из-за особой любви к калорийной и жирной пище.
Ольга Котова питание лишний вес здоровье Диеты 13 Февраля 2023
«Серьезнее, чем думают фанаты»: стали известны подробности о состоянии здоровья Бритни Спирс
Поклонники популярной американской исполнительницы уже не раз выражали обеспокоенность ее поведением.
Ольга Котова Бритни Спирс здоровье певица Шоу-бизнес 11 Февраля 2023
Эндокринолог объяснила, как пережить февраль — самый тяжелый месяц в году
Последний месяц зимы считается самым тяжелым, когда становится сложно заниматься обыденными вопросами.
Ольга Котова врачи здоровье жизнь Общество 9 Февраля 2023
Какая пища нужна для психического здоровья: ответ диетолога
Важно следить не только за своим физическим состоянием, но и за психическим.
Ольга Котова питание продукты здоровье Красота и здоровье 24 Января 2023
Как обнаружить психологическую травму, которая мешает жить
Психологические травмы (психотравмы) - это эмоциональные потрясения, которые человек не может «переварить».
Валерия Кистерная психология советы люди Общество 22 Января 2023
Сомнолог рассказал, почему бессонница считается признаком депрессивного расстройства
Проблемы со сном могут быть признаком проблем с психическим состоянием. К примеру, бессонница может указывать на депрессивное расстройство.
Ольга Котова здоровье бессонница депрессия Красота и здоровье 20 Января 2023
Психолог рассказала, как перестать лениться
Когда человек чётко понимает, для чего он делает то, что делает, он действует!
Алевтина Кулага жизнь психология Общество 20 Января 2023
Ученые рассказали, как за 5 минут избавиться от тревожности и улучшить настроение
Специалисты из Стенфордского университета перечислили способы, которые помогут быстро улучшить настроение.
Ольга Котова здоровье тревога дыхание Красота и здоровье 18 Января 2023
Ученые объяснили, как привычка откладывать дела на потом наносит вред психическому здоровью
Специалисты из Швеции пришли к выводу, что прокрастинация приводит к депрессии и другим серьезным проблемам со здоровьем.
Ольга Котова здоровье работа Красота и здоровье 17 Января 2023
Доктор перечислил приемы, которые помогают бороться с паникой
Бывает так, что день у человека проходит спокойно, но к вечеру возникает необоснованная тревожность, паника. Это может значительно ухудшить качество жизни и привести к лишним проблемам, к примеру, к бессоннице.
Ольга Котова здоровье тревога Красота и здоровье 12 Января 2023
Врач рассказала, как справиться с эмоциональным выгоранием
От эмоционального выгорания никто не застрахован. Чаще всего с проблемой эмоциональной нагрузки связаны те мужчины и женщины, чья работа заключается в постоянном общении.
Ольга Котова здоровье способы Красота и здоровье 12 Января 2023
Как бороться с переутомлением: ответ реабилитолога
Любому организму необходим время от времени отдых.
Ольга Котова здоровье стресс борьба лечение Красота и здоровье 30 Декабря 2022
Кодировка от зависимостей: мифы и реальность
Человек может излечиться даже после беседы с незнакомцем на остановке, подобрав нужные слова, интонацию и вложив нужный смысл.
Алевтина Кулага зависимость врачи Общество 26 Ноября 2022
Нарколог рассказал, чем опасен женский алкоголизм и почему он неизлечим
Алкоголизм убивает здоровье женщины за 4 года употребления.
Алевтина Кулага женщины алкоголизм зависимость Общество 22 Ноября 2022
Нарколог: сон после приема спиртного полноценным не будет
Зависимость может возникнуть как через месяц, так и через 5 лет.
Алевтина Кулага бессонница алкоголизм Общество 21 Ноября 2022
Психолог предупредила о влиянии диет на психику
Не все знают, что ограничения подобные могут негативно сказаться на состоянии не только физического здоровья, но и психологического.
Ольга Котова диеты питание здоровье Диеты 19 Ноября 2022
Паническая атака: психолог назвал 5 простых шагов, чтобы прийти в себя
Паническая атака может случиться у каждого, в особой группе риска жители больших городов.
Белновости психологи здоровье советы Красота и здоровье 17 Ноября 2022
Психологи назвали опасные заболевания, которые сопровождаются тревогой
Постоянное чувство тревоги может появляться при ряде опасных ментальных заболеваний.
Ольга Котова тревога здоровье симптомы Красота и здоровье 28 Октября 2022
Как отличить усталость от депрессии: ответ психолога
Депрессия – это заболевание, которое нужно лечить при постоянной помощи специалиста. Но как отличить болезнь от обычной усталости?
Ольга Котова депрессия усталость здоровье Красота и здоровье 20 Октября 2022
Перечислены продукты, которые негативно влияют на психическое здоровье
Мало кто задумывается о том, что на психическое состояние влияют не только стрессы, но и питание.
Ольга Котова питание физическое здоровье рацион Красота и здоровье 14 Октября 2022