Почему люди перестают чувствовать эмоции: апатия – это еще только начало

15.04.2024 12:51

Человека отличает от братьев наших меньших способность сочувствовать, сопереживать, сострадать.

Но иногда люди где-то теряют эти качества и не могут выражать свои эмоции. Обычно такое состояние называют апатией. Оказывается, круг намного шире.

Люди, которые перестают чувствовать эмоции, переживают несколько состояний, отмечают эксперты.

Это апатия, когда человек временно становится равнодушным.

Куда хуже обстоят дела при диагнозе «отсутствие радости» или ангедония. Человек в этом состоянии вообще не способен наслаждаться жизнью.

Депрессия
Фото: Pixabay

Сюда же нужно отнести депрессию (состояние подавленности).

А когда пропадают эмоции, то это уже более редкое и сложное состояние – алекситимия, когда человек не может ни выразить, ни описать свои чувства словами.

Причина возникновения

Как и все проблемы, связанные с психикой, эта тоже берет свое начало в детстве.

Если ребенка ориентируют на чувства и эмоции других людей, лишают права делать выбор и даже навязывают то, что он должен чувствовать, возникает гиперопека или тотальный контроль.

Подобная фильтрация может стать причиной развития любого из описанных состояний.

Кроме того, в некоторых случаях люди сами начинают избегать эмоций или контролируют их, подавляя и скрывая переживания.

Но игнорирование эмоций, как и подавление, вызывает невротические расстройства.

И чтобы снова начать чувствовать свои эмоции, потребуется помощь специалиста.

Придется переосмыслить свою жизнь и научиться искать положительные моменты.

Ранее мы рассказывали, как завести друзей в зрелом возрасте.

Игорь Зур Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса