Последние новости по теме последствия стресса новости онлайн, события, информация, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое
Певица Анна Седокова рассказала о сильнейшем стрессе, вызвавшем у неё рецидив детского заикания. Неприятности свалились на ее голову в проекте «Мастер игры», съёмки которого проходят в Марокко.
Немногие подозревают, как глубоко ежедневное напряжение влияет на густоту прически. Стресс действует скрытно, но его последствия для волос становятся очевидны позже.
Работая над внутренним балансом, спокойствием и позитивным настроем, вы не просто улучшаете самочувствие.
Физическая активность – мощный антистрессовый инструмент, она помогает сжечь избыток кортизола.
Когда шторм утихнет, вы обнаружите, что ваша связь стала глубже, потому что прошла проверку на прочность.
Со временем стресс приводит к выгоранию, ошибкам и потере мотивации, а значит, и карьерным провалам.
Стресс можно приручить, и ваше лицо будет благодарно.
Готовность не всегда возможна из-за внезапного характера внешних воздействий, тем не менее можно заблаговременно защитить сознание и организм от последствий стресса, считает психолог Андрей Кашкаров.
Гиповитаминоз проявляется конкретными симптомами, а не общей усталостью, связанной с недосыпом или стрессом.
ПП — не голодовка, а умение делать осознанный выбор каждый день.
Утренний стресс повышает уровень кортизола — гормона, который замедляет обмен веществ, провоцирует тягу к сладкому и снижает иммунитет.
Начните с одного изменения — например, добавьте в рацион сезонные овощи или ложитесь спать на 30 минут раньше.
Каждый раз перед собеседованием или выступлением на сцене нестерпимо хочется в туалет? Это не просто совпадение.
Попробуйте первые 30 минут после пробуждения не прикасаться к гаджетам.
Слепо следовать общим рекомендациям это ошибка: ЗОЖ — не только про физическое состояние.
Станислав Садальский посоветовал избавляться от стресса, напомнив о смерти Юрия Шатунова.
Ученые выяснили, что хронический стресс может снизить эффект от правильного питания.
Ученые выяснили, что психологические особенности человека и эмоциональные предрасположенности определяют сценарий увиденного во сне.
Психолог предупредила об опасности синдрома "успеть до Нового года".
Привычка ребенка грызть ногти или обкусывать кожу вокруг ногтя, связана с эмоциональным состоянием.