6 способов, которые позволят избавиться от манипуляций со стороны других

20.02.2020 17:00
Обновлено: 09.03.2023 13:40

Большинство людей не могут сопротивляться манипуляциям, думая, что у них просто нет другого выбора. Но, если говорить честно, разве дело только в характере? Манипуляторы всегда чувствуют слабых, поэтому и начинают применять свои навыки.

Чтобы навсегда избавиться от роли жертвы, стоит узнать о нескольких ключевых способах, которые и станут настоящим открытием.

Не должно быть чувства вины

Самый простой способ заставить другого человека что-то сделать – вызвать чувство вины. Когда кто-то начинает ощущать такое чувство, он старается загладить свою вину и делает все, чтобы немного снизить напряжение.

Каждый должен понимать, что чувство вины может быть только к своим близким, к незнакомым оно себя проявляет не так часто. И самое главное – если чувство вины вызывается другими слишком часто, стоит принимать ответные меры.

Не верить комплиментам

Манипуляторы часто начинают говорить комплименты, чтобы получить желаемое. Это вполне распространенный прием, который использует большинство. Но, разве стоит верить комплиментам, которые были сказаны незнакомыми людьми?

девушка

Этот прием могут применять даже самые близкие, друзья и коллеги по работе. Не стоит верить комплиментам, скорее всего, от вас что-то хотят получить.

Не стоит бояться называть цену

Когда слышны определенные просьбы, разве не стоит вспомнить, что любая работа должна быть оплачена? Многие люди хотят получить некоторые вещи совершенно бесплатно, даже не думая, что другой потратит свое время и силы.

Поэтому стоит смело называть цену. Исключение – это близкие друзья и родственники, которым нужно помогать по умолчанию.

Следует помнить о соизмеримости просьбы

Некоторые люди просят выполнить определенное действие, а они сделают ответное. Создается ощущение, что речь идет о выгодных сделках. Это не всегда так. Важно понять, насколько просьбы соизмеряемы.

К примеру, человек может достать редкий билет, а вам придется за него бесплатно работать несколько ночей подряд. Формат «услуга за услугу» всегда должен быть соизмеряемым.

Дело в низкой самооценке

Манипуляторы всегда чувствуют более слабых людей и применяют свои знания на них. Это вполне нормально, так как речь идет о низкой самооценке. Исправить такую ситуацию совсем не просто, ведь нужно менять свое отношение, манеру поведения и даже характерные черты.

Но, в любом случае, низкая самооценка всегда создает дискомфорт и проблемы в жизни каждого человека.

Говорить «нет»

Разве каждый может прямо сказать: «нет, я не буду этого делать»? Такая черта сразу на указывает сильного и независимого человека, который не боится за собственное мнение и всегда идет до победного конца.

Если хоть что-то не нравится или просьба будет вызывать дискомфорт, о ней стоит сказать прямо, помня о собственных интересах и целях.

Фото: Pixabay

Сергей Туманов Автор: Сергей Туманов Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Не должно быть чувства вины
  2. Не верить комплиментам
  3. Не стоит бояться называть цену
  4. Следует помнить о соизмеримости просьбы
  5. Дело в низкой самооценке
  6. Говорить «нет»