Семья – одна из важнейших составляющих нашей жизни. Именно с родственниками и близкими людьми мы переживаем самые яркие и сильные эмоции.
К сожалению, не все люди могут похвастаться дружной семьей. Конфликты с родственниками иногда могут обернуться настоящей трагедией. Психологи рассказали, как найти общий язык даже с самыми «тяжелыми» личностями.
1. Всегда говорите о своих чувствах, не обвиняя
Одна из самых больших ошибок – упреки. Специалисты подчеркивают, что человек должен обязательно говорить о том, что чувствует, не скрывая своих эмоций. Однако это не должно быть в виде упрека. Например:
- Ты никогда не моешь за собой посуду! – неправильный вариант
- Знаешь, мне очень нравится, как ты готовишь (комплимент). Но я очень расстраиваюсь, когда вижу гору немытой посуды. Я бы уважал (а) тебя больше, если бы ты следил за порядком.
Обратите внимание на построение предложение. Перед негативным высказыванием обязательно сделайте комплимент или похвалите собеседника за успехи.
2. Кнут и пряник
В современном мире люди чаще критикуют других за ошибки, а хорошие дела воспринимают как данность. Психологический трюк кроется в том, чтобы поступать с точностью наоборот. Никогда не пропускайте мимо победы, достижения, хорошие дела ваших родственников. А о плохом говорите четко, но без скандалов, критики и повышения голоса.
3. Никогда не давайте советов, если вас об этом не просят
Выступая в роли «поучалки», вы автоматически подрываете доверие и уважение к себе.
4. Сами просите совета как можно чаще
Сами просите совета и посильной помощи при любом удобном случае. Этим вы убиваете сразу двух зайцев – демонстрируете неслыханное доверие и уважение к чужому опыту и… правильно! Получаете эту самую помощь! Помните, люди мечтают быть полезными.
5. Не ждите от членов семьи ничего
Очень часто наши завышенные ожидания портят отношения с близкими людьми. Научитесь всех принимать такими, какие они есть. Даря подарки, не ждите, что вам ответят взаимностью. Через некоторое время вы увидите, как легко станет вам общаться и как много для вас могут сделать ваши домочадцы.
6 Четко определяйте свои границы
Говорите о том, что вам не нравится и как с вами поступать не стоит. Это вызывает уважение и защитит вас от того, что кто-то посмеет «сесть на шею».
7. Всегда просите прощения, если не правы
Это касается и родителей. Очень часто мамы и папы не считают нужным извиняться перед своим ребенком. Это ошибка. Накопленные мелкие обиды провоцируют недоверие и неуважение.
После искренних слов извинения ваши отношения быстро войдут в привычное русло, а главное, станут боле открытыми, теплыми и искренними.
Будьте более рассудительными и гибкими, оставляя и другим право на ошибки и возможность их исправить.
8 Умейте выслушать
Одной из самых больших проблем в семьях является то, что люди не умеет друг друга слушать.
Каждый, даже самый маленький человечек, ребенок – это личность, и он ждет признания и уважения от окружающих, особенно от близких ему людей.
Многие часто просто не задумываются о последствиях сказанного, о том, что пренебрежительное слово или невнимание может сильно ранить дорогих нам людей. Научитесь проявлять уважение ко всем членам семьи, невзирая на возраст, ценить их личность, дорожить душевным комфортом. Старайтесь общаться на равных, внимательно выслушивайте рассказы домашних о том, что нового произошло за день.
Ребенок, подробно рассказывающий, как он рассказал стих и получил свою «пятерку» или любящий муж, объясняющий сложившуюся ситуацию на работе, должны видеть, что вам не безразличны события их дня.
Как общаться с конфликтными родственниками:
- Всегда говорите о своих чувствах, не обвиняя;
- Кнут и пряник;
- Никогда не давайте советов, если вас об этом не просят;
- Сами просите совета как можно чаще;
- Не ждите от членов семьи ничего;
- Четко определяйте свои границы;
- Всегда просите прощения, если не правы;
- Умейте выслушать.
Фото: pixabay
