О вреде чрезмерного употребления алкоголя знают все, однако порой мы выходим за границы нормы.
Чаще всего сложно "противостоять" искушению во время праздников, застолий и вечеринок.
Однако при правильном подходе можно защититься от похмелья.
Какие секреты стоит взять на заметку:
1. Лучше всего обращать внимание на один вид спиртных напитков. Ни в коем случае нельзя во время застолья смешивать алкоголь с газировкой.
Из-за "пузырьков" на утро будет очень плохо.
2. Можно сработать на опережение. Перед застольем стоит принять нужное количество угля по инструкции, указанной на самом препарате. А перед сном выпить таблетку аспирина.
Утром процедуру стоит повторить.
3. Во время праздников стоит после каждой порции спиртного выпивать по стакану чистой воды.
4. Перед вечеринкой стоит выпить янтарную кислоту. Если утром состояние будет не сильно хорошим, то стоит повторить процедуру.
5. Во время застолья стоит периодически вставать, ходить, танцевать. Это поможет организму быстрее справиться с алкоголем.
