польза киви
Почему киви нужно есть с кожурой: главный секрет этого фрукта, о котором молчат в супермаркетах
Многие привыкли счищать ворсистую кожицу киви, считая её чем-то несъедобным. Но именно в ней скрывается то, ради чего этот фрукт стоит есть целиком.
Сергей Туманов киви употребление киви Диеты 25 Октября 2025
Что будет, если есть по одному киви в день на ночь: эффект, который проявится уже через неделю
Употребление одного киви за час до сна может стать полезной вечерней привычкой с заметными последствиями для организма.
Сергей Туманов киви употребление киви Красота и здоровье 11 Октября 2025
Киви после мяса — не случайность: зачем этот фрукт помогает пищеварению
Когда после сытного обеда появляется ощущение лёгкости, часто виноват не сам рацион, а маленький зелёный фрукт.
Сергей Туманов киви употребление киви мясо Красота и здоровье 21 Августа 2025
Один фрукт перед сном, который улучшит и сон, и здоровье сердца: вы удивитесь
Оказывается, такими свойствами обладает киви.
Курчев Антон киви вечер сердце здоровый сон Красота и здоровье 10 Июня 2025
Неожиданно: какой фрукт превосходит бананы и цитрусовые по пользе в три раза
Современные исследования раскрыли неожиданного лидера среди фруктов, чья польза в разы превышает привычные источники витаминов.
Елена Шимановская киви фрукты полезные фрукты употребление киви Красота и здоровье 21 Апреля 2025
Почему киви нужно есть с кожурой? Обязательно узнайте об этом
Киви с кожурой? Звучит как шутка, но это самый простой способ получить в три раза больше пользы от фрукта.
Курчев Антон киви употребление киви правильное питание советы гурманам Красота и здоровье 1 Марта 2025
Этот фрукт сжигает жир во сне: ешьте его на ужин
Недавнее исследование раскрыло неожиданный секрет похудения.
Елена Шимановская киви употребление киви фрукты продукты для похудения Диеты 19 Февраля 2025
Назван фрукт, защищающий от бессонницы: проверено наукой
Согласно последним научным данным, киви решает проблемы со сном и помогает скорее заснуть.
Игорь Зур бессонница причины исследования ученых полезные вещества здоровый сон Красота и здоровье 11 Февраля 2025
Киви: все о том, как его выбирать, чистить и есть
Созревшие плоды можно опознать, слегка надавив на них пальцем.
Игорь Зур советы полезные вещества здоровое питание рацион Диеты 29 Декабря 2024
В Роспотребнадзоре рассказали о пользе одного экзотического фрукта
Включив в рацион этот фрукт, можно значительно улучшить состояние здоровья.
Тимур Хомичев киви употребление киви фрукты полезные фрукты Красота и здоровье 18 Декабря 2024
Можно ли есть киви с кожурой? Правильный ответ удивит вас
Большинство гурманов чистят киви перед его употреблением. А это, как ни странно, не совсем правильный подход.
Курчев Антон киви употребление киви ягоды советы гурманам Красота и здоровье 5 Декабря 2024
Многие неправильно едят киви: эта ошибка резко снижает его пользу
Помимо прочего в кожуре киви содержится фолиевая кислота – ее там на 32% больше, чем в мякоти.
Павел Господарик Главные новости фрукты киви здоровье Диеты 1 Декабря 2024
Что будет, если съесть киви на ночь: эффект, который оценит каждый
Рассказываем, почему стоит завести привычку есть киви перед сном.
Тимур Хомичев киви употребление киви здоровый сон Кулинария 16 Августа 2024
Как правильно есть киви – с кожурой или без: есть однозначный ответ
Рассказываем, в чем польза употребления киви с кожурой и какие есть противопоказания.
Тимур Хомичев киви употребление киви Диеты 14 Августа 2024
Почему так важно включить киви в рацион: фрукт, не знающий конкурентов
Ученые доказали, что самый полезный фрукт - это киви, а заодно посоветовали пожилым людям включить его в рацион.
Игорь Зур сохранить здоровье правильное питание исследования ученых пожилые люди Красота и здоровье 8 Мая 2024
Как полезнее всего есть киви: варианты, от которых нужно отказаться – пользы будет ноль
Рассказываем, в каком виде есть киви, чтобы получить максимум пользы.
Тимур Хомичев киви употребление киви фрукты полезные фрукты Диеты 15 Апреля 2024
Что будет, если съесть киви на ночь: удивительный эффект
Рассказываем, почему стоит завести привычку есть киви на ночь.
Тимур Хомичев киви Диеты 10 Апреля 2024
Почему нужно включить киви в рацион: не только ради иммунной системы
Ученые доказали, что употребление киви помогает бороться с депрессией.
Игорь Зур полезные фрукты правильное питание научные исследования витамин С Диеты 8 Апреля 2024
Назван фрукт, который ускоряет метаболизм и помогает похудеть
Если хочется иметь красивую фигуру, то мало помнить только про правила здорового питания. Следует также знать, какие фрукты помогают сбросить вес.
Ольга Котова фрукты киви похудение советы врача Диеты 28 Марта 2024
Что произойдет с организмом, если каждый день есть киви: польза, но не без противопоказаний
Доказано, что регулярное употребление киви препятствует слипанию тромбоцитов между собой.
Игорь Зур тромб полезные продукты исследования ученых кровь Красота и здоровье 7 Марта 2024- 1
- >