Отжимания являются одним из самых популярных видов тренировок.
Для выполнения упражнения не нужно специальных тренажеров и посещения спортивного зала: достаточно заниматься дома.
Однако отжимания не являются самым легким видом нагрузки.
Какое количество подходов приходилось совершать рекордсменам?
Мало кто знает о том, что в Книгу рекордов Гиннесса благодаря отжиманиям удалось попасть еще в 60-х годах прошлого века. Жителю США пришлось выполнить более 6 тысяч раз, не останавливаясь на отдых.
Примерно через 10 лет другой мужчина смог отжаться на 1000 раз больше.
Однако результат жителя Японии до сих пор никому не удается превзойти. В 80-х годах ему удалось за один подход выполнить упражнение более 10500 раз.
Есть и другие виды рекордов. Претенденту предлагается в течение суток попробовать свои силы.
В данной категории нет равных результату 1993 года. Американец смог отжаться в течение заданных временных рамок более 46 тысяч раз.
У женщин тоже есть свои рекордсменки. Так, девушка из Австралии смогла отжаться более 1200 раз.
