Известная телеведущая раскрыла секрет бодрости по утрам. Соответствующий пост появился на странице Ларисы Вербицкой в Instagram.
Российский диктор призналась фолловерам, что быстро просыпаться ранним утром ей помогает один очень действенный способ, после которого она остается свежей и красивой.
На протяжении многих лет, работая в утреннем эфире, знаменитость привыкла вставать без будильника раньше шести утра.
Лариса Вербицкая отметила, что на протяжении всей жизни ей необходимо было просыпаться очень рано или вовсе не спать, изображая при этом легкость и ясность ума.
Оказалось, что оставаться бодрой по утрам знаменитости помогает гимнастика тибетских монахов. После этого теледива отправляется в ванную, где растягивает мышцы, используя элементы йоги, и в завершение принимает душ со скрабом и легким кремом.
Фото: Instagram
Автор: Божена Андрушко
