58-летняя известная советская и российская исполнительница удивляет фанатов подтянутым и свежим внешним видом.
Поклонники удивляются тому, как знаменитость всегда поддерживает форму.
Недавно артистка раскрыла свой секрет. Об этом сообщает портал ProZvezd.
Она считает, что каждый может выглядеть молодо, если будет следовать простым правилам.
Распутина тщательно следит за своим рационом. Она исключила жареное и жирное.
Давно певица отказалась и от мяса, но дважды в месяц может позволить себе индейку.
Фрукты и овощи она выбирает экологически чистые.
Не забывает звезда шоу-бизнеса и про водный баланс. В день она выпивает по 2,5 литра воды.
Любимые лакомства, к примеру, хачапури, знаменитость позволяет себе не чаще одного раза в месяц.
Также Маша Распутина давно перестала отмечать свои дни рождения. Она придерживается мнения, что чем больше человек думает о цифрах, то от этого хуже он себя чувствует.
Автор: Ольга Котова
