Группа американских исследователей из Общества ожирения пришла к выводу – похудеть помогают жирные продукты.
По мнению профессора Кэролайн Аповян, жирная пища способствует сбрасыванию лишнего веса, поскольку сжигает ненужные калории.
К продуктам, которые могут помочь гражданам решить проблему ожирения, ученые относят подсолнечное и оливковое масло, семена подсолнуха, орехи.
Хороши для этих целей также макароны, хлопья, некоторые изделия из твердых сортов пшеницы.
