Ольга, 34-летняя жительница большого города, столкнулась с жестоким комментарием мужа о её внешности и весе, который поставил под угрозу их семейную жизнь.
Его слова о возможном разводе из-за набора веса разочаровали её, сообщает корреспондент Белновости.
Женщина задумалась о самооценке, отношениях и будущем.
В интервью Белновости Ольга поделилась, как справляется с этим давлением и пытается найти баланс между своими чувствами и семейной гармонией.
Когда и в каком контексте ваш муж сделал это замечание?
Это было около полугода назад. Мы были на семейном ужине у моих родителей, и после возвращения домой он вдруг сказал, что заметил, какие все в моей семье «крупные». А потом добавил, что если я стану такой же, то он не сможет продолжать отношения со мной и мы разведёмся.
Я была поражена, потому что это было сказано так холодно, как будто он заранее всё решил. До этого он никогда не говорил ничего подобного, хотя иногда комментировал мою фигуру.
Как вы отреагировали на его слова?
Сначала я просто онемела. Потом начала чувствовать смесь обиды и злости. Я пыталась спросить, серьёзно ли он это говорит, но он ответил, что просто хочет, чтобы я «следила за собой». Это было унизительно.
Я всю ночь не могла спать, думала, что, может, я правда недостаточно стараюсь. Но потом поняла, что дело не во мне, а в его отношении.
Пытались ли вы обсудить с ним, как его слова вас задели?
Да, я попробовала поговорить через пару дней, когда немного успокоилась. Сказала, что его слова обидели меня и заставили чувствовать себя неуверенно. Он ответил, что не хотел меня расстраивать, но считает, что честность важна, и он просто боится, что я «расползусь». Это было ещё обиднее, потому что он даже не извинился, а как будто оправдал себя.
С тех пор я стараюсь избегать таких тем, но чувствую, что он иногда косится на меня, если я ем что-то сладкое.
Как это повлияло на ваши отношения?
Это создало трещину. Я стала менее открытой с ним, меньше делюсь своими мыслями. Мне кажется, что он постоянно оценивает меня, и это разрушает мою уверенность.
Я до сих пор люблю его, но теперь думаю, а будет ли он рядом, если я, например, заболею или изменюсь внешне. Это заставляет меня сомневаться в нашем будущем.
Как вы справляетесь с чувством неуверенности, которое появилось после его слов?
Я стараюсь напоминать себе, что моя ценность не в том, как я выгляжу. Я начала больше заниматься спортом, но не для него, а для себя — чтобы чувствовать себя сильнее и здоровее.
Ещё я много общаюсь с подругами, они поддерживают меня и напоминают, что я достойна уважения. Иногда я пишу в дневнике свои мысли, чтобы разобраться в чувствах. Но всё равно иногда ловлю себя на том, что смотрю в зеркало с тревогой.
Были ли у вас раньше проблемы с восприятием своей внешности?
До этого случая я не особо зацикливалась на своей фигуре. Да, я не модель, но всегда считала себя привлекательной.
Муж иногда делал замечания, вроде «не ешь это, а то растолстеешь», но я воспринимала это как шутку. Теперь я понимаю, что это были не просто шутки, а его реальное отношение. Это заставило меня задуматься, как долго он так думал и почему решил сказать это так резко.
Что вы думаете о будущем ваших отношений?
Я пока не знаю. Часть меня хочет работать над отношениями, потому что у нас есть общие цели, ребёнок, много хороших воспоминаний. Но другая часть задаётся вопросом, смогу ли я быть с человеком, который ставит такие условия.
Я предложила ему сходить к семейному психологу, но он отказался, сказал, что это «глупости». Я думаю, что дам ему время, но если ничего не изменится, мне придётся принять сложное решение.
Что бы вы посоветовали женщинам, которые слышат подобные комментарии от партнёров?
Не позволяйте таким словам определять, кто вы. Если вас критикуют так жестоко, это говорит больше о человеке, чем о вас. Поговорите с партнёром, объясните, как это вас задевает. Если он не слышит, подумайте, нужны ли вам такие отношения.
И обязательно найдите поддержку — друзей, семью, может, книги или психолога. Главное — не замыкайтесь в себе и не вините себя за чужие слова.
Есть ли у вас надежда, что муж изменит своё отношение?
Я надеюсь, что он сможет понять, как сильно меня расстраивает. Но я не хочу всю жизнь бояться, что он уйдёт из-за моего веса или внешности. Если он не начнёт меня уважать, я не смогу оставаться в таких отношениях.
Сейчас я сосредоточена на том, чтобы вернуть себе уверенность и понять, чего я хочу от жизни.
Автор: Курчев Антон
