Анна, 32-летняя мать двоих детей, решилась на перемены и начала заниматься спортом, чтобы вернуть энергию и уверенность.
Её решение, однако, вызвало неожиданную реакцию у мужа, который вместо поддержки начал выражать беспокойство, сообщает корреспондент Белновости.
Эта история — о том, как личные цели могут повлиять на семейные отношения.
В интервью Белновости Анна поделилась своими переживаниями и рассказала, как пытается найти баланс между заботой о себе и гармонией в семье.
Расскажите, почему вы решили заняться спортом?
Я всегда хотела быть активной, но после рождения детей времени на себя почти не оставалось. Постепенно я заметила, что стала уставать быстрее, чувствовала себя не в форме.
В какой-то момент просто захотела вернуть энергию и уверенность. Подруги посоветовали попробовать фитнес в группе, и я решилась. Сначала это были лёгкие тренировки, потом я увлеклась бегом и даже записалась на марафон. Это стало моей отдушиной, способом почувствовать себя живой.
Как отреагировал ваш муж, когда вы начали заниматься?
Сначала он был равнодушен, даже подшучивал, мол, «сколько ты там продержишься?». Но когда я стала регулярно ходить в зал и изменила режим питания, он начал беспокоиться. Говорил, что я слишком увлеклась, что трачу время, которое могла бы проводить с семьёй.
Потом как-то обронил, что боится, будто я похудею, стану «слишком красивой» и найду кого-то другого. Это было так неожиданно! Я даже не знала, как реагировать.
Как вы восприняли его слова?
Сначала я рассмеялась, подумала, что он шутит. Но потом поняла, что он серьёзно. Мне стало обидно: я стараюсь ради себя, ради здоровья, а он видит в этом какую-то угрозу.
Я пыталась объяснить, что спорт — это не про то, чтобы кого-то «бросить», а про заботу о себе. Но он, кажется, не слышит. Иногда он даже ворчит, когда я ухожу на тренировку, хотя дети в это время с ним или с бабушкой.
Пытались ли вы говорить с ним об этом открыто?
Да, несколько раз. Я старалась быть спокойной, объясняла, что спорт помогает мне чувствовать себя лучше, что я не собираюсь ничего менять в наших отношениях. Но он как будто зациклился на мысли, что я стану «другой».
Однажды он сказал, что видел, как подруги его знакомых после похудения начинали «смотреть на сторону». Я пыталась убедить, что это не про меня, но он всё равно сомневается. Это обидно, потому что я всегда была верной, и спорт тут вообще ни при чём.
Как вы справляетесь с этой ситуацией?
Сложно. Иногда хочется всё бросить, чтобы не ссориться. Но я понимаю, что это моя жизнь, моё здоровье. Я стараюсь вовлекать его: предлагала бегать вместе, ходить на прогулки. Он отказывается, говорит, что это «не его».
Сейчас я просто пытаюсь не реагировать на его колкости и продолжаю заниматься. Но, честно, иногда чувствую себя виноватой, хотя понимаю, что это неправильно.
Изменились ли ваши отношения из-за этого?
Они стали напряжённее. Раньше мы почти не ссорились, а теперь каждый раз, когда я собираюсь в зал, возникает какая-то неловкость. Он может молчать, но я вижу, что ему не нравится.
При этом он не запрещает, просто делает так, чтобы я чувствовала себя некомфортно. Но я не хочу сдаваться. Спорт стал частью моей жизни, и я не собираюсь отказываться от него из-за чьих-то страхов.
Что вы планируете делать дальше?
Я хочу продолжать заниматься, но при этом найти способ показать мужу, что он для меня важен. Может, со временем он привыкнет. Я предложила ему сходить к семейному психологу, но он пока отказывается, считает, что это ерунда.
Надеюсь, он увидит, что спорт не меняет моих чувств к нему. Я верю, что мы сможем найти общий язык, просто нужно время.
Что бы вы посоветовали женщинам, которые сталкиваются с похожей реакцией?
Не отказывайтесь от того, что делает вас счастливыми. Но и не игнорируйте чувства близких. Поговорите, объясните, почему это важно для вас. Иногда мужчины просто боятся перемен, и это нормально. Главное — показать, что ваши цели не угрожают отношениям.
И ещё: не позволяйте чувству вины взять верх. Вы имеете право заботиться о себе.
Автор: Курчев Антон
