Доктор назвала неочевидный признак сахарного диабета

12.12.2022 13:33
Обновлено: 09.01.2023 16:05

Сильная тяга к сладкому может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Постоянное желание выбрать сладкий перекус указывает иногда просто на неправильный режим питания, но при этом также может говорить о сахарном диабете второго типа или намекать на преддиабетическое состояние.

Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, пишет News.ru.

Доктор пояснила, что часто люди не знают о том, что у них повышенный сахар. 

Энергия не поступает в клетки, мозг требует больше сахара и человеку хочется очередную конфету или кусочек торта. 

Торт
Фото: © Белновости

В итоге появляется гипогликемия, то есть пик сахара, а потом провал.

Появляется дефицит клетчатки и белка, в которых нуждается человек, который неправильно питается и употребляет слишком много высокоуглеводной еды. 

Иногда желание съесть что-то сладкое появляется и при голоде, поскольку так организм получает быстрое насыщение. 

Соломатина добавила, что в случаях, когда хочется взять что-то вредное и очень сладкое, лучше заменить это на маленький кусочек черного шоколада. Такой продукт более полезен, а также необходим для профилактики болезней сердца. 
 

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса