Медики рассказали, кому противопоказано молоко

28.09.2020 17:40

Молоко богато кальцием и другими полезными элементами. Однако далеко не всем врачи рекомендуют его к употреблению. 

Врачи рекомендуют исключить продукт из своего рациона по нескольким причинам: во-первых, при лактозной недостаточности; во-вторых, при аллергии на белок молока. 

Как поясняет в своем Instagram-аккаунте врач-проктолог и онколог Елена Смирнова, понять, что такое лактозная недостаточность можно следующим образом. Нормальное состояние организма, когда сахар из молока перерабатывается ферментом, то есть лактазой. Нарушения выглядят следующим образом: при недостатке фермента лактоза (молоко) не перерабатывается, а при попадании в толстую кишку попадает на «съедение» кишечным бактериям. В результате — углекислый газ, вода и молочная кислота раздувают петли кишки. 

По словам доктора, в итоге употребление молока, сыра или кефира может вызывать вздутие и расстройство кишечника. 

Также Смирнова в своем посте назвала опасность кефира. 

Медики рассказали, кому противопоказано молоко

Врач написала, что напиток будет вредить организму при энерите или остром гастрите. 

Она также подчеркнула, что в случае, если свежий кефир имеет слабительное действие, то двухдневный продукт скорее будет вызывать обратный эффект. 

Медик отметила, что у йогуртов противопоказаний нет. Однако только в том случае, если они натуральные и не имеют добавок. 

Фото: Pixabay
 

Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса