Будущее за индивидуальными диетами

Существует огромное множество различных диет, однако, по мнению израильских ученых, они по-разному влияют на один и тот же организм худеющего.

Раньше ученые замечали, что у одних вес тает прямо на глазах после применения диеты, а другие  с другом пытаются еще и не поправиться от таких диет.

Теперь же это объясняется благодаря результатам определения уровня сахара в крови.

Гликемический индекс или просто изменение количества сахара зависит именно от тех продуктов, которые мы употребляем. И его можно рассчитать для кажого челоека индивидуально.

В будущем такие индивидуальные диеты способны значительно помочь в борьбе с лишним весом. И если персонально подбирать диету, то можно будет периодически себя баловать и сладостями, и мучными изделиями.

 
 
 

comments powered by HyperComments

 
 
 
 
 
Загрузка...