Исследователи уверяют, что на результат похудения влияют не только употребляемые продукты питания, но и время, когда человек завтракает, обедает и ужинает.
По словам академиков, в ходе осуществления лабораторных испытаний им удалось зафиксировать интересную закономерность. Оказалось, что мужчинам и женщинам нельзя кушать еду после 14.00 дня, если они хотят похудеть.
В ходе масштабных исследований академики пришли к выводу, что мужчины, как и женщины, потребляют огромное количество калорий во второй половине дня. В связи с тем, что полезные вещества, которые находились в обеде и завтраке, закончились, то организм начинает поглощать жировые отложения, которые накопились в теле.
Фото: Pixabay
