Названы продукты, которые больше всего вызывают зависимость

17.03.2018 09:33

Белновости
Фото: © Белновости

Американские диетологи, представляющие университет штата Колорадо, назвали перечень продуктов, которые вызывают у человека устойчивую зависимость.

Разумеется, такая зависимость ведет к неминуемому набору веса и в конечном итоге ожирению.

Всего было изучено порядка сотни разнообразных продуктов питания, среди которых были выделены те, к которым человек очень быстро привыкает и ему сложно отказаться от их употребления.

Итак, в перечень попала пицца, сладкая газировка, шоколад, мороженое и всеми любимые чипсы, бургеры. Сюда же попали сыр и бекон.

Кроме этого диетологи подготовили и альтернативный список продуктов, которые рекомендуется к употреблению. Специалисты советуют заменить продукты из 1-го списка на яблоки, кукурузу, рис, бананы, брокколи, лосось.

Сергей Туманов Автор: Сергей Туманов Редактор интернет-ресурса