Диетологи Университета прикладной биологии (Аризона) доказали, что дети, страдающие астмой, более склонны к набору лишнего веса.
Учёные из Университета прикладной биологии (Аризона) выяснили, что почти каждый второй ребёнок-астматик до 15 лет сталкивается с лишним весом — исследование охватило несколько тысяч пациентов с подтверждённым диагнозом «бронхиальная астма».
Главные мысли за 1 минуту
- 40% детей с астмой в возрасте до 15 лет имеют избыточный вес.
- У 11% юных астматиков дополнительно выявлены нарушения эндокринной системы.
- Лекарства от астмы могут влиять на пищеварение и замедлять обмен веществ.
- Если болезнь протекает в закрытой форме, риск ожирения заметно ниже.
- Учёные советуют чаще обследоваться и менять препараты в зависимости от типа заболевания.
Прямая связь: как астма подталкивает к набору веса
Цифры говорят сами за себя: 40% пациентов детского возраста с диагнозом «бронхиальная астма» имеют лишние килограммы. Это не случайное совпадение. Влияние на обмен веществ оказывает прежде всего ингаляционные кортикостероиды — самая распространённая группа препаратов для контроля астмы. Они замедляют метаболизм, что приводит к накоплению жировой ткани даже при обычном питании.
Кроме того, затронута и эндокринная система: у 11% астматиков до 15 лет диагностированы дополнительные сбои — от нарушений работы щитовидной железы до инсулинорезистентности. Медики подтверждают, что долгосрочный приём гормональных средств действительно меняет гормональный фон, замедляя расщепление жиров.
Но не всё так однозначно. У детей с закрытой формой астмы (когда приступы редки и контролируются минимальными дозами) риск ожирения снижается на 30–40% по сравнению с пациентами с частыми обострениями. Учёные связывают это с меньшей суммарной дозой лекарств и большей физической активностью.
Что происходит внутри организма
Под действием стероидных препаратов в печени и жировой ткани образуются метаболиты, которые тормозят скорость базального обмена. Проще говоря, даже в покое ребёнок с астмой тратит меньше калорий, чем здоровый сверстник. Чем дольше терапия, тем сильнее накопление.
Ещё один фактор — ограничение подвижности из-за кашля и одышки. Снижение физической нагрузки добавляет к метаболическому замедлению дефицит расхода энергии. В сумме это даёт устойчивый прирост веса, который трудно скорректировать одной диетой.
Как избежать ожирения: что рекомендуют исследователи
Первый шаг — регулярно проверять уровень сахара, инсулина и липидный профиль. Даже при отсутствии жалоб скрининг раз в полгода позволяет заметить первые отклонения. Второй — пересмотреть схему лечения: если позволяет форма болезни, врачи советуют заменять системные кортикостероиды на более безопасные антагонисты лейкотриеновых рецепторов (например, монтелукаст). Они реже вызывают метаболические сдвиги.
Также стоит следить за калорийностью рациона и вводить аэробные нагрузки в периоды ремиссии. Плавание, ходьба, дыхательная гимнастика — те виды спорта, которые не провоцируют приступы и помогают держать вес под контролем. Учёные подчёркивают: избежать проблем можно, только если подбирать препараты строго по форме заболевания и ни в коем случае не заниматься самолечением.
Ответы на популярные вопросы о связи астмы и лишнего веса у детей
Правда ли, что все лекарства от астмы вызывают ожирение?
Нет. Риск наиболее высок у системных кортикостероидов (таблетки, инъекции), которые назначают при тяжёлом течении. Ингаляционные формы в стандартных дозах влияют на вес меньше, однако при длительном приёме тоже способны замедлить обмен.
Может ли ребёнок похудеть, не отказываясь от лечения?
Да, если совмещать терапию с контролем питания и умеренной физической активностью. Врачи рекомендуют исключить быстрые углеводы и ввести 30–40 минут прогулок в день — при условии отсутствия обострения.
Закрытая форма астмы — это когда приступов нет вообще?
Чаще всего да, либо они случаются не чаще 1–2 раз в год и купируются минимальными дозами. Именно такая форма даёт наименьший риск набора веса, так как ребёнок принимает меньше медикаментов и ведёт активный образ жизни.
Исследование из Аризоны не оставляет сомнений: астма сама по себе, но особенно её лечение, может толкать ребёнка к лишнему весу. Однако это не приговор. Регулярный мониторинг здоровья — проверка эндокринной системы, подбор альтернативных препаратов, контроль физической активности — позволяет сохранить нормальный вес, не жертвуя качеством контроля над болезнью.