Список продуктов питания, которые могут вызывать периодические сильные головные боли составили диетологи из Университета Калифорнии (США).
В первую очередь, те, кто страдает хронической мигренью, должен придерживаться указанной диеты.
По мнению ученых, головные боли обусловлены патогенными микроорганизмами, которые активно размножаются при употреблении определенных продуктов.
Чтобы выяснить, какая еда приводит к головным болям, исследователи проанализировали 200 биологических образцов, взятых у больных, страдающих постоянными головными болями. Оказалось, что провоцировать мигрень могут некоторые патогенные кишечные микроорганизмы, обитающие во рту.
Более того, при употреблении определенных продуктов питания мигрень усиливается еще больше. К таким продуктам относится шоколадная продукция, сосиски, колбаса, вина и некоторые другие продукты.
Автор: Сергей Туманов
