Российские специалисты пришли к выводу, что ананасовый сок прекрасно помогает в процессе похудения, запуская процесс обмена веществ.
Исследования показали его эффективность в потере веса, несмотря на то, что он достаточно сладкий и калорийный. Дело в том, что он оказался способен активировать процесс сброса массы тела на клеточном уровне.
Также удалось установить, что ананасовый сок содержит бромелайн. Данный фермент отвечает за сжигание жировой прослойки.
Еще он помогает более быстрому усвоению пищи, очищает кишечник и содержит микрофлору в хорошем состоянии. Ананасовый сок является источником витаминов и минералов, хорошо влияя на иммунную систему.
Однако следует помнить, что наибольшей ценностью обладают свежевыжатые соки с наименьшим показателем сахара.
Фото: Pixabay
