Как известно, одной из самых полезных из существующих ныне диет эксперты по здоровому питанию называют средиземноморскую.
Против этого рациона питания никакие аналоги не выдерживали конкуренции из-за своих последствий. Но, как оказалось, последствия существуют и у этой диеты.
Всю правду о средиземноморской диете раскрыли норвежские ученые.
Как выяснилось, данный рацион питания сказывается на способностях зачатия детей, и в первую очередь это касается женщин.
Диета включает в себя обилие овощей, зелени, фруктов, рыбы и морепродуктов, а также диетического мяса.
Причиной последствий является не столько набор продуктов, сколько их качество.
Как известно, в целях повышения урожайности современные фермерские хозяйства не отказываются от промышленных удобрений, содержащих зачастую опасные для здоровья элементы.
Попадая в организм человека, вместе с продуктами питания пестициды демонстрируют все свои «возможности».
Под их влиянием снижается гормональный фон женского организма, а доказательством тому служат исследования европейских ученых, доказавших последствия увлечения такой диетой.
Эксперты советуют не отказываться от выбранного рациона питания, а только лишь внимательно подходить к выбору продукции.
