Научные сотрудники установили, что зеленый чай может снизить шансы развития ожирения у людей, а также улучшает работу кишечника.
Академики провели эксперимент на лабораторных грызунах, добавляя им в пищу 2-процентный экстракт зеленого чая. Испытуемые стали чувствовать себя значительно лучше тех грызунов, которые питались согласно стандартному рациону, поскольку в их кишечнике развивались полезные микробы, устраняющие воспалительные процессы.
Многие эксперты настойчиво советуют употреблять зеленый чай для борьбы с ожирением, в то время как другие ученые сомневались в его эффективности.
Особую пользу для здоровья приносят вещества, которые в нем содержатся, — катехины и противовоспалительные полифенолы, связанные с противораковой активностью и снижением риска заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени.
Новый же эксперимент продемонстрировал, что данный напиток не просто снижает воспаление, но и уровень сахара в крови, при этом уменьшает жировую ткань в кишечнике.
Фото: Pixabay
