Многие владельцы домашних животных не пускают своих питомцев спать в постель, причем исключительно интуитивно.
Безусловно, эти люди правы, но они сами не знают, почему так делать нельзя, и дело здесь вовсе не в гигиене. Этой теме ученые посвятили целое исследование.
Можно ссылаться на паразитов, которыми любимцы могут поделиться с человеком, и прочие хвори, но главное не в этом. Если коты и собаки будут спать с человеком, то рассчитывать на качественный ночной отдых уже не получится.
Пока человек засыпает, присутствие рядом питомца может дарить чувство уюта, безопасности, комфорта. Но когда человек заснет, развалившийся рядом питомец может помешать принять удобную позу либо просто шуметь или дергаться во сне.
Все эти невинные на первые взгляд шалости могут стать причиной беспокойного сна, который со временем выльется стрессовой ситуацией.
Результаты исследований
Ученые опросили более 5 тысяч мужчин и женщин — владельцев кошек (30,5 %) и собак (41,3 %).
Выяснилось, что владельцы собак чаще всего сталкивались с проблемами со сном. Но и кошатникам тоже не поздоровилось.
На что жалуетесь?
Собаководы страдают от нарушений сна, апноэ, беспокойства, сонливости и недосыпания, а также от подергивания конечностей.
Кошатники столкнулись с храпом, проблемами с засыпанием и сном, а также подергиванием ног. В итоге ученые отметили, что сон с домашними животными чреват проблемами с засыпанием и ранним пробуждением, что в итоге приводит к беспокойному поведению.
Однако есть необходимость провести дополнительные исследования, чтобы установить прочную связь некачественного сна с присутствием в постели домашних животных.
