Представители ВОЗ не рекомендуют носить защитные маски во время спортивных тренировок.
Дело в том, что их использование может снизить возможность дышать комфортно.
Выделяющийся пот может быстрее намочить маску.
Это также затрудняет дыхание и потворствует росту микроорганизмов.
Лучше в этом случае поддерживать физическое расстояние как минимум один метр.
Одновременно эксперты ВОЗ напомнили, что длительное использование масок при таких обычных нагрузках, как прогулки или походы в магазины, при правильном ношении не приводит к недостатку кислорода.
При этом стоит помнить, что ношение маски не приводит к отравлению углекислым газом.
Важно не использовать повторно одноразовую маску, а также менять маску после намокания.
Фото: Pixabay
