Отсутствие друзей вредно для здоровья

Социологи предупреждают, что здоровый образ жизни заключается не только в отсутствии вредных привычек, но и важным является наличие друзей.

Дружественные отношения с приятелями и родственниками  порой также необходимы для долгой и здоровой жизни, не меньше, чем спорт и правильное питание. Так, по их мнению ученых, люди, у которых большое количество друзей, имеют в два раза меньше шансов умереть, чем одиночки.

Более того, социологи говорят, что день, проведенный в одиночестве, приравнивается к 15-ти выкуренным сигаретам. А полная изоляция от общения с обществом приносит такой же вред, как алкоголь или ожирение.

В связи с этим, учёные рекомендуют людям больше общаться, организовывать больше различных клубов по интересам.

 

 
 
 

comments powered by HyperComments

 
 
 
 
 
Загрузка...