Врач рассказал, как избавиться от постковидной бессонницы

26.01.2022 11:30

Коронавирусная инфекция затрагивает работу всех внутренних органов, но это еще не все осложнения, которые несет патоген.

Последствия заболевания долгое время напоминают о вирусе. Этот эффект ученые прозвали постковидным синдромом, который характеризуется мозговым туманом и бессонницей.

О том, как побороть постковидную бессонницу, рассказал профессор кафедры инфекционных болезней БГМУ, доктор медицинских наук Сергей Жаворонок.

Мужчина Бессонница
Фото: Pixabay

По словам специалиста, вирус может нанести удар по мышцам, сосудам, нервным структурам, что может обернуться потерей обоняния или бессонницей.

Но в то же время винить в бессоннице один лишь ковид нельзя.

Скорее всего на момент возникновения недуга уже существовали все предпосылки для проблем со сном.

Инфекция SARS-CoV-2 лишь провоцирует обострение этих проблем.

Не надо паниковать и увлекаться снотворными препаратами. Заварите успокоительный чай, корни валерианы, мяту. Примерно через два-три месяца самочувствие восстановится. Не встречал, чтобы пациенты после ковида не спали несколько ночей кряду. Жалобы обычно на трудности в засыпании, – цитирует SB.BY слова эксперта.

Игорь Зур Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса